Падел — популярный вид спорта, который больше всего напоминает сочетание сквоша и большого тенниса. Эта игра подходит атлетам разного возраста и позволяет не только хорошо проводить время, но и развиваться физически. О том, почему падел полезен для здоровья, расскажут инструкторы спортивного клуба «МультиСпорт».
Этот вид спорта является одним из самых динамичных и предполагает постоянное перемещение по корту. Также игроку приходится быстро ориентироваться на площадке и реагировать на действия партнёра и соперников. Поэтому регулярные тренировки помогают развить следующие качества.
Также тренировки укрепляют все мышцы тела. При движении спортсмены задействуют ноги, корпус, руки и плечи. Поэтому со временем у атлета формируется красивое накачанное тело. За один сеанс игры можно сжечь до 600 калорий, что важно для тех, кто борется с лишним весом и хочет как можно быстрее получить результат.
Комплекс «МультиСпорт» расположен на территории СК «Лужники» и приглашает на занятия всех, кому интересна модная игра. В спортивном клубе есть все необходимое для полноценных занятий:
Чтобы записаться на уроки падела и начать получать пользу от этой популярной игры, свяжитесь с сотрудниками клуба удобным способом.
